媽媽鬆一Zone (11月課程)

日期
05/11/2019 -
10:00 - 12:00
還有 12 天
07/11/2019 -
10:00 - 12:00
還有 14 天
12/11/2019 -
10:00 - 12:00
還有 19 天
14/11/2019 -
10:00 - 12:00
還有 21 天
19/11/2019 -
10:00 - 12:00
還有 26 天
21/11/2019 -
10:00 - 12:00
還有 28 天
26/11/2019 -
10:00 - 12:00
還有 33 天
28/11/2019 -
10:00 - 12:00
還有 35 天
地址
香港單親協會 慧妍雅集活動及資源中心
九龍石硤尾大坑東邨東滿樓地下1-7號

我們誠邀各位合資格的單親媽媽參加由香港大學和香港單親協會合辦的《媽媽鬆一Zone》課程!本課程共8堂,主題是借助不同的藝術抒發形式和自助身心技巧表達難以言喻的情感,鼓勵媽媽們通過認識和理解人生中的不同經歷,嘗試發現自己的情緒和需要,並在小組式的分享和學習過程中,探索自己的潛能,修復和接納自己,在人生道路上學會健康、愉快地提升能量和完善自我。

課程安排如下:

對象:來自低收入家庭、
家中子女正在上小學的單親媽媽
內容:通過藝術抒發形式和自助身心技巧表達,學習身心健康的知識及自助技巧,有效管理情緒,以及増強抗逆能力
日期:5/11, 7/11, 12/11, 14/11, 19/11, 21/11, 26/11, 28/11(逢星期二、四)
時間:上午10:00- 中午12:00
地點:九龍石硤尾大坑東邨東滿樓地下1-7號
參加辦法:請填妥GOOGLE FORM https://forms.gle/LESwNCoENxLpNUgY9 (額滿即止)

如有查詢,歡迎致電2338 1303(蘇先生),電郵至[email protected],工作人員會盡快聯絡妳,謝謝!

報名
電話: 
23381303
查詢
電話: 
23381303
相關主題